Beneficios para la salud

Método japonés de caminata: cómo funciona la rutina de 30 minutos que alterna ritmos y mejora la capacidad física

LIFE STYLE22/09/2026

La propuesta creada por el fisiólogo Hiroshi Nose combina intervalos suaves y exigentes, y distintos estudios la asociaron con beneficios en presión arterial, fuerza muscular, resistencia aeróbica y salud ósea

La caminata, una herramienta eficaz para conservar masa muscular y controlar el peso

LIFE STYLE15/04/2026

La evidencia médica indica que aumentar velocidad, elegir pendientes o sumar peso transforma a este ejercicio en una actividad más intensa y beneficiosa para la composición corporal

El reto de los 50 saltos matutinos: la verdad detrás de la tendencia que promete energía, pero preocupa a los expertos

LIFE STYLE03/03/2026

La popularidad del desafío en redes sociales impulsa a miles a sumar este movimiento a la rutina diaria. Qué dicen fisioterapeutas y entrenadores sobre la necesidad de progresión y cuáles son los riesgos

Cuál es la fruta que reduce el colesterol y ayuda a adelgazar

COCINA02/09/2024

Conocida por sus múltiples variedades y su versatilidad en la cocina, es una excelente fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes. Una opción refrescante que, además, mejorar la salud digestiva y reduce el riesgo de enfermedades crónicas

Lo más visto

Lista de ganadores de los Emmy 2026: ‘Widow’s Bay’ y Matthew Rhys triunfaron en una noche histórica

CINE Y SERIES15/09/2026

La producción de Apple TV destacó en la ceremonia celebrada en Los Ángeles, donde también brillaron Jean Smart, Noah Wyle, Rhea Seehorn y Sally Field

Platense irá por la hazaña contra Fluminense en busca del pase a las semifinales de la Copa Libertadores: hora, TV y formaciones

DEPORTES15/09/2026

Tras la caída por 2-0 en el Maracaná, el Calamar intentará revertir el resultado contra los brasileños desde las 19 en Vicente López

multimedia.normal.a14c7c11a8dcce10.bm9ybWFsLndlYnA%3D

La última fiesta del pop será monumental

MUSICA17/09/2026

Lali se prepara para volver al Estadio River Plate el sábado 26 de septiembre en lo que será el cierre de la gira que la llevó por distintos escenarios de Argentina y el mundo

multimedia.miniatura.b4351b9d987fb23d.bWluaWF0dXJhLndlYnA%3D

UTN Argentina y Aula Abierta lanzan una diplomatura universitaria para formar eco managers audiovisuales

TECNOLOGIA17/09/2026

Un festival puede generar hasta 500 kilos de CO₂ por asistente y un rodaje audiovisual, hasta 390 toneladas.

multimedia.normal.84888d29076ba0d1.bm9ybWFsLndlYnA%3D

“Sombras”: Nora Cárpena, Silvia Kutika, Pablo Sórensen y Mercedes Lambre protagonizan el regreso de la ficción nacional a la TV abierta

SHOW 17/09/2026

La serie de thriller psicológico, basada en hechos reales, tendrá seis episodios y llegará a la televisión abierta durante septiembre, con un elenco encabezado por reconocidas figuras.

Beneficios para la salud

Método japonés de caminata: cómo funciona la rutina de 30 minutos que alterna ritmos y mejora la capacidad física

La caminata, una herramienta eficaz para conservar masa muscular y controlar el peso

El reto de los 50 saltos matutinos: la verdad detrás de la tendencia que promete energía, pero preocupa a los expertos

Cuál es la fruta que reduce el colesterol y ayuda a adelgazar

Lista de ganadores de los Emmy 2026: ‘Widow’s Bay’ y Matthew Rhys triunfaron en una noche histórica

Platense irá por la hazaña contra Fluminense en busca del pase a las semifinales de la Copa Libertadores: hora, TV y formaciones

La última fiesta del pop será monumental

UTN Argentina y Aula Abierta lanzan una diplomatura universitaria para formar eco managers audiovisuales

“Sombras”: Nora Cárpena, Silvia Kutika, Pablo Sórensen y Mercedes Lambre protagonizan el regreso de la ficción nacional a la TV abierta

Lali Espósito llevó a San Sebastián un mensaje que cruzó las fronteras: “Las Malvinas son argentinas”

La impactante pelea de MMA entre un humano y un robot caracterizado como “Terminator”: “Un poco aterrador”

Fin de semana para el GP de Azerbaiyán de la F1: días, horarios y todo lo que hay que saber

Método japonés de caminata: cómo funciona la rutina de 30 minutos que alterna ritmos y mejora la capacidad física

Las Mejores Películas Basadas en Videojuegos | De Street Fighter a Fallout