Desde ejercicios de respiración hasta el control de la luz, existen estrategias sencillas capaces de contrarrestar los despertares de madrugada y aportar reposo incluso en noches agitadas
Expertos destacan que dedicar tiempo a esta sencilla rutina permite reducir la tensión y mejorar el bienestar, sin necesidad de experiencia previa ni equipamiento especial en casa
Elegir el momento adecuado para la primera comida del día puede marcar la diferencia en la prevención de enfermedades metabólicas y en el bienestar a largo plazo, afirman especialistas de Harvard y recientes investigaciones científicas
Tres estudios publicados en la revista Nature concluyeron que, pese al desarrollo de campañas globales, la mayoría de los países no logra traducir las directrices sobre ejercicio en cambios de estilo de vida en la población
Las claves para una vida más sana y duradera podrían estar en la antiguedad. De qué forma volver la mirada al pasado puede transformar la búsqueda de la salud y el equilibrio
Nuevos datos exponen un patrón difícil de revertir en mayores de 50 años. Transformaciones fisiológicas y elecciones cotidianas potencian riesgos invisibles. Algunas señales pueden anticipar complicaciones inesperadas
La popularidad del desafío en redes sociales impulsa a miles a sumar este movimiento a la rutina diaria. Qué dicen fisioterapeutas y entrenadores sobre la necesidad de progresión y cuáles son los riesgos
Son actividades que combinan memoria, estimulación cognitiva, atención y ejercicio físico como claves para preservar la salud mental durante el envejecimiento
Especialistas internacionales destacan que sumar variedad vegetal en la alimentación semanal favorece la diversidad bacteriana y contribuye a una mejor protección frente a enfermedades
Un reciente trabajo científico revela una alternativa eficaz para quienes buscan alivio rápido frente a la tensión diaria sin recurrir a tratamientos médicos tradicionales
Factores como la oferta médica, la accesibilidad y nuevas actividades para el bienestar reconfiguran la manera en que operan los principales resorts de la región
Especialistas en salud mental explican cómo este dolor emocional puede afectar la autoestima y la rutina diaria. Estrategias para resignificar la experiencia y fortalecer la confianza
Corea del Sur quiere vender a Canadá 12 submarinos diésel de ataque con una propuesta bastante particular El proyecto moviliza a gigantes como Hanwha, HD Hyundai y Hyundai Motor Group Alemania también compite, con TKMS como rival directo en una licitación estratégica para Ottawa
La iniciativa registrada en la Cámara Baja busca homenajear el aniversario histórico del cacao en el continente, promoviendo actividades gastronómicas y culturales para resaltar su relevancia económica, turística y culinaria en España con el horizonte puesto en 2034
Expertos consultados por Infobae explicaron cómo enfocarse en los micromomentos y encontrar un espacio en el día para uno mismo permite conectar con el deseo y el disfrute
La estrategia desarrollada por cirujanos británicos plantea ajustes breves en la alimentación, el sueño y la actividad física para favorecer procesos biológicos claves vinculados al control del peso
Con la llegada del verano y las olas de calor cada vez más intensas, el consumo adecuado de agua se vuelve una necesidad fundamental para cuidar la salud y prevenir complicaciones.
Con el arranque de enero y su energía de renovación, pequeños rituales cotidianos pueden transformarse en aliados poderosos para atraer bienestar, abundancia y equilibrio. Gestos simples, cargados de intención, que ayudan a empezar el año con más claridad y energía positiva
Los ruidos fuertes y destellos pueden generar miedo y ansiedad en perros y gatos. Claves y recomendaciones para atravesar las fiestas sin poner en riesgo su bienestar.
Clásicos como pastafrola, medialunas y bizcochitos conviven hoy con propuestas renovadas, desde quesos y chocolates de calidad hasta panes saborizados. En un mercado que busca tradición y autenticidad, las panaderías encuentran en el mate una oportunidad para destacarse.
Este 11 de noviembre se celebra el Día Internacional del Churro, una fecha que, aunque no tiene un origen oficial reconocido a nivel mundial, en Argentina encontró su propio motivo para festejar.
Una encuesta de Booking.com reveló cuáles son los objetos que los argentinos más suelen olvidar al momento de viajar. Adaptadores eléctricos, cargadores de celular, pijamas, medicamentos y hasta ropa interior encabezan la lista de los descuidos más frecuentes entre los turistas locales.
El sábado 11 de octubre de 2025, a las 23:15, la pantalla de El Trece volvió a brillar con el regreso de “La Divina Noche de Dante”, el late night show conducido por Dante Gebel. Este ciclo, que combina entrevistas profundas, música en vivo y humor, se grabó en los emblemáticos estudios River Arena de Los Ángeles, ofreciendo una puesta en escena de alta calidad.
A 125 años de su creación, la Guía MICHELIN amplía su histórico sistema de reconocimientos con la incorporación de las Llaves MICHELIN, una nueva distinción que premia a los mejores hoteles del mundo por su excelencia en hospitalidad. En su primera selección global, 2.457 establecimientos recibieron una, dos o tres Llaves MICHELIN, incluyendo 84 en Sudamérica y 15 en Argentina.
SK Hynix, Samsung y Micron han reasignado alrededor del 70% de sus líneas de producción a las memorias HBM La memoria RAM ha pasado de representar el 16% del coste total de un ordenador portátil en 2026 al 23% CXMT ha escalado su capacidad de producción hasta alcanzar una cuota en el mercado global de entre el 11 y el 13%
Huali Microelectronics se está preparando para iniciar la producción de chips de 7 nm en su planta de Shanghái Al igual que SMIC, Huali no tiene acceso a los equipos UVE de ASML Es muy probable que con la ayuda de Huawei haya puesto a punto técnicas de 'multiple patterning'
Expertos destacan que dedicar tiempo a esta sencilla rutina permite reducir la tensión y mejorar el bienestar, sin necesidad de experiencia previa ni equipamiento especial en casa
Bitcoin resiste fallos aleatorios de cables mucho mejor de lo que parece El verdadero riesgo aparece cuando el ataque se dirige a puntos clave del enrutamiento
Desplegó aviones de ataque A-10 y helicópteros Apache junto a unidades de marines. Buscan destruir embarcaciones iraníes, neutralizar minas navales y misiles de crucero que amenazan a los barcos comerciales
En el año en el que proyectan su casamiento, los novios asistieron al concierto del rosarino, en una velada marcada por la espontaneidad y las emociones
Desde ejercicios de respiración hasta el control de la luz, existen estrategias sencillas capaces de contrarrestar los despertares de madrugada y aportar reposo incluso en noches agitadas